Sådan arbejder den psykomotoriske terapeut med gravide og nyfødte

At få et barn er en af de største omvæltninger, der kan ske i livet. Graviditet, fødsel og barselsperiode er en fysisk udfordring for kvindens krop. Desuden er det en psykisk udfordring for begge forældre og eventuelle søskende at indstille sig på den nye situation, som familieforøgelsen indebærer.

Fødselsforberedelseskurser og efterfødselskurser er et af den psykomotoriske terapeuts specialer. Psykomotoriske terapeuter (DAP) formidler både teoretisk og praktisk viden og inspiration til kvinden og hendes partner, så de bedst muligt kan håndtere graviditet, fødsel og barselsperiode og dermed skabe de bedst mulige betingelser for den nyfødte og sig selv.

Undervisningen foregår typisk som kurser under Lov om Folkeoplysning med hold på 12 til 20 deltagere. Der er almindeligvis 30 lektioner, der fordeles på ti undervisningsdage. Psykomotoriske terapeuter arbejder med parhold såvel som kvindehold.

FØR FØDSLEN

Den psykomotoriske terapeut forbereder kursisterne til fødslen ved undervisning i styrketræning, bækkenbundstræning, konditionstræning, stræk og afspænding. Undervisningen øger kropsbevidstheden og smidigheden og forbedrer konditionen.

Den fysiske træning omfatter også egentlig fødselsforberedelse i form af vejrtrækningsøvelser, fødestillinger m.v.

Den teoretiske undervisning omfatter fødslens anatomi og faser. Desuden forberedes deltagerne på de første uger efter fødslen med særligt henblik på amning og barselsgymnastik. Psykomotoriske terapeuter samarbejder med jordemødre, som typisk indgår i undervisningen i et par lektioner med specialviden om smertelindring og detaljer i fødslens forløb.

NÅR BARNET ER KOMMET

På efterfødselskurser underviser psykomotoriske terapeuter i genoptræning af mavemuskler, bækkenbund osv. Den psykomotoriske terapeut fungerer også som en katalysator, der medvirker til, at kvinderne, der deltager sammen med deres nyfødte, får talt om fødselsoplevelsen på godt og ondt.

Emner som amning, nattesøvn, gråd, barnets udvikling og motorik samt spædbarnsmassage behandles, og forældres problemer med parforholdet, seksualitet og det nye liv med barnet tages op efter behov.

Kvinderne starter kurset 3 til 5 uger efter fødslen. Undervisningen strækker sig som regel over ti gange.