Sådan arbejder den psykomotoriske terapeut med arbejdsmiljø
Medarbejdergruppen
Den psykomotoriske terapeut bliver tilkaldt som konsulent til en offentlig arbejdsplads, hvor en halv snes medarbejdere har akutte ryg- og nakkeproblemer. Mange af medarbejderne har været på den samme arbejdsplads i en lang årrække. Det har møblerne også.
Terapeuten indstiller og tilpasser stole og borde til den enkelte medarbejder, underviser i hensigtsmæssige arbejdsstillinger og behandler stive, smertende nakker.
Det bliver ret hurtigt klart for den psykomotoriske terapeut, at problemet også handler om andet end de fysiske forhold.
Hun iagttager, at medarbejderne er præget af utryghed og usikkerhed. Det viser sig, at arbejdspladsen skal sammenlægges med en anden offentlig institution, som de alle, mod deres vilje, skal overflyttes til.
Den psykomotoriske terapeut bliver katalysator for, at de 40 medarbejdere får formuleret og bearbejdet deres bekymring og endeligt accepterer, at skulle flytte arbejdsplads".
Når mennesker har ondt i arbejdsmiljøet koster det både livskvalitet, produktivitet og penge. Symptomerne kan være hovedpine, ondt i nakke, skuldre og ryg. Det kan være stress og søvnløshed. Fysiske og psykiske belastninger trækker deres spor i kroppen, som kan reagere med smerter, uro og træthed. Smerter og gener i muskler og led er de mest almindelige årsager til langvarigt sygefravær. Hver fjerde førtidspensionist pensioneres af denne grund.
Sundhedsministeriets handlingsplan til forebyggelse af muskel- og skeletsygdomme fremhæver, at kropsbevidsthed og gode bevægelsesvaner fastholder kroppens funktionsevne bedst muligt. En velfungerende krop er med til at hindre eller udsætte behandlingskrævende tilstande. Psykomotoriske terapeuter er specialicerede i forebyggende sundhedspædagogisk arbejde. Med udgangspunkt i hverdagen på arbejdspladsen analyserer og behandler den psykomotoriske terapeut de gener og symptomer, den enkelte oplever som en belastning.
Den psykomotoriske ergonomi er undervisning i, hvordan man bruger sine fysiske og psykiske ressourcer bedst muligt i arbejdssammenhæng. Resultatet kan blive en større arbejdsglæde og en øget effektivitet. Psykomotoriske terapeuter spiller som faggruppe en væsentlig rolle i det forebyggende arbejde, idet de arbejder med kropsbevidsthed som en hjælp til selvhjælp.
Underviser og behandler
Den psykomotoriske terapeut er underviser og behandler. Eleverne lærer, hvordan kroppens spændinger kan registreres og hvordan kroppens signaler kan forstås som udtryk for belastende fysisk arbejde, uhensigtsmæssige arbejdsstillinger og utålelige psykiske arbejdsforhold.
Psykomotorik er ikke kun afslapning. Undervisningens formål er at lære at økonomisere med muskelkraften således, at der opnås optimal spændingsbalance, dvs. unødvendige spændinger skal slippes og en underspændt muskulatur skal styrkes.
Undervisning i psykomotorik virker ikke fra den ene dag til den anden. Men de fleste lærer efter nogen tid at at mærke og forstå kroppens signaler. Det er forudsætningen for ændring, hvad enten årsagerne skal søges i arbejdslivet eller udenfor.
Den individuelle behandling påviser og lindrer umiddelbare symptomer. Behandlingen er en særlig kropsbehandling. Eleven lærer - også gennem dialogen med den psykomotoriske terapeut - at registrere, hvordan kroppen reagerer på fysiske og psykiske belastninger og hvordan disse belastninger kan håndteres. Behandlingen hjælper og inspirerer eleven til at forebygge og udnytte egne ressourcer.
Konsulent og rådgiver
I store dele af det moderne arbejdsliv overbelastes kroppen, hvad enten det sker foran EDB-skærmen, ved ensidigt gentaget arbejde eller ved fysisk tungt arbejde.
Mange virksomheder har allerede fået øjnene op for psykomotorikkens særlige kvaliteter og har ansat en terapeut på arbejdspladsen.
Psykomotoriske terapeuter fungerer som konsulenter og rådgivere for organisationer og institutioner, dels for arbejdspladsen som helhed, dels for den enkelte medarbejder.
På baggrund af en analyse af arbejdspladsen vejleder terapeuten i etablering af og brug af kropsvenlige og ergonomisk indrettede arbejdspladser. Terapeuten underviser i almen kropsbevidsthed og specifikt i brugen af stol og bord, i gode arbejdsvaner og arbejdsbevægelser, herunder tunge løft og varieret brug af kroppen.
Terapeuten tager sig af akutte problemer og rådgiver om mere langsigtede ændringer, som kan fremme det fysiske og psykiske arbejdsmiljø og hindre stress og udbrændthed.
